日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:9+
脆冬枣是一种营养价值比较高的水果,很多人都喜欢吃。我们买回家的脆冬枣吃的时候怎么会有股苦味呢,脆冬枣有苦味还能吃吗。
苦是因为农药残留,还有就是因为冬枣产生霉变,这个时候也会有异样的味道,不建议食用。 将脆冬枣放进袋子或罐子里密封保存,放置阴凉处,注意装脆冬枣的罐子必须控干水分,保持干燥,避免发潮。因为脆冬枣是油炸而成,常温下密封不宜放久,所以建议尽快食用。
不建议食用。 无论是哪种原因导致的冬枣发苦,吃起来口感都是不好的,而且发苦的冬枣中还可能含有一些对人体健康有害的物质,建议最好是不要再食用。 在选购冬枣的时候建议去正规的市场和超市购买,选择那些颜色、花纹正常,没有明显断层感的冬枣,可以的话最好是尝一下,选择那些吃起来清脆甘甜,没有异常味道的再买。
可能会腹胀。 冬枣中含有丰富的膳食纤维,适量食用具有促进肠胃蠕动的作用,可以帮助食物进行消化吸收,但如果吃多了的话就会对肠胃造成较大的负担,可能会出现腹胀的情况,一些肠胃虚弱的人群还可能会出现腹痛、腹泻的情况。 而且冬枣中还含有较高的糖分,食用过多时会造成糖分摄入过量,在消耗不掉的情况下多余的糖分就会在体内转化成脂肪堆积起来,可能会增加肥胖的可能性。
1、冬枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶,黄瓜中则含有维生素分解酶,这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
2、冬枣不宜在高蛋白食物之后食用降低蛋白质的吸收。
3、冬枣不宜空腹食用,也不宜大量食用,以免引起肥胖,口腔溃疡等。
4、冬枣不适合多吃,枣类都具有黏性,食用过多会在胃部积累,难以消化。
5、冬枣含的糖分比较高,吃多了容易引起肥胖。
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